SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Gostyniu

Katalog zbiorów Bibliografia Regionalna

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

2 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pamięć doskonała w 10 dni: skuteczny trening / Joyce Brothers, Edward P.F. Eagan ; tł. z ang. Mieczysław Dutkiewicz. - Warszawa : Bertelsmann Media Sp. z o.o.; Świat Książki; Diogenes, 2000. - 214s. : fot.,tab. ; 21cm.

Autor

Brothers Joyce. Eagan Edward P.F. Dutkiewicz Mieczysław.

Temat

Pamięć Mnemotechnika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak jeść aby schudnąć: dieta Kensington / Stephen Twigg ; tł. z ang. Anna Tabaczyńska. - Warszawa : Bertelsmann Media Sp. z o.o.; Świat Książki; Diogenes, 2000. - 284s. : tab. ; 20cm.

Autor

Twigg Stephen. Tabaczyńska Anna.

Temat

Otyłość Odżywianie

Dieta pozwala na spożywanie produktów wysokobiałkowych i węglowodanowych, ale w odpowiednich odstępach czasu. Owoce i warzywa można mieszać i jeść bez ograniczeń, pozostałe składniki trzeba ograniczać lub rozdzielać. Pierwsza część książki zawiera tabele i wykresy pozwalające określić, czego nam potrzeba. Druga część to omówienie jak przygotować samego siebie do przestrzegania reżimu żywieniowego. Trzecia część to omówienie właściwej diety.